SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile idzie

  • Na noc? i z rana. w szkole;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5.0 będzie dobrym białkiem? -bezpośrednio przed snem. -albo np rano -i w szkole najbardziej by mi zależało w szkole i rano albo wieczorem czyli 2 razy dziennie bym brał ile tak mniej więcej gram? min i max? (wiem zależenie od mojej diety) ale chciałbym wiedzieć;d i czy białkiem idzie się zalać ;000? xd (próbuje jeść jak najmniej węgli około [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2008-12-08 15:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurier dhl paczka z polski za granice

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, czy moze sie orientujecie jak wyslac Dhl-em paczke i dokumenty z polski do norwegii? jak dlugo to idzie i ile kosztuje.bo nigdzie nie moge znalesc ani zadnego telefonu kontaktowego a niechceh mi sie bawic z szukaniem i gmytlaniem tego chce to jak najszybciej zalatwic poprostu piszcie szybko!!!!!!!!!!!!!!!!!!dzieki z gory

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2010-10-28 08:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 181/61 kg co moglbym sobie zaaplikowac i w jakiej dawce (niekstremalnego) oprocz diety (ktora na ile mi sie udaje tak probuje) zeby w okolo 3 ms przytyc 5 kg i zeby zaraz nie zeszlo - idzie o raczej kosmetyke/wyglad a nie o same miesnie (niekonieczne 5 kg miesni wiecej - same 5 kg tluszczu wiecej tez by starczylo...)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-09-29 12:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusz z drukarki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdy mialem 12 -13 Lat wstrzyklem sobie do uda tusz z drukarki co za tym idzie zostala mi Wielka fioletowa plama czy ktos wie jak się tego pozbyć ?? Albo ile kosztowalo by wyczyszczenie u kosmetyczki PS. bardzo porosze o porady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-07-07 08:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmienic plan wcześniejszy to byl fbw, lecz sie troszke znudził i progresja tak nie idzie w gore jak powinna. Myślę o jakimś splicie i teraz pytanie do was jakie ćwiczenia ile serii i co z czym łączyć a treningu oraz ilośćpowtórzeń. Planuje ćwiczyć okolo 4razy w tyg Płeć M Wiek 15 Waga 80 Wzrost 186 Syuple Stb megabol +witaminy Cel budowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2019-01-04 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysto teoretyczne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    weźmy pod uwagę 2 warianty : obydwa z 2g białka, 1g t a reszta to węgle wariant #1: dieta 300kcal poniżej zapotrzebowania wariant #2: dieta 300kcal powyżej zapotrzebowania ile % spożywanego białka idzie w obu przypadkach na cele energetyczne ? nie pytajcie skąd taki topic - jestem teoretykiem i lubię gdybać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-08-29 23:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto byc wysokim??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Otóż słyszałem z pewnych źródeł ze wysoki człowiek ma trudniej nabić cm bo to co na masę weźmie tez idzie na wzrost więc chciałbym spytać czy to prawda i jeżeli tak to ile trzeba kilo takiemu około 185 chociaż nie wiem czy jeszcze nie urosnę żeby nabić np mieć biceps 45 (oczywiście po kilku latach treningu) ważę około 80 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-10-30 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz przysadki mózgowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W styczniu po rezonansie okazało się że mam gruczolaka przysadki około 2.5 mm. Wydzielajacy prolaktyne. Co za tym idzie mam problemy z libido oraz erekcją. Biorę co tydzień jedna tabletkę dostinex od ponad 8 miesięcy I zero poprawy. Czy dawka nie jest zbyt mała? Czy dorzucić może bromo po pół tabsa? Ile może trwać leczenie bo żadnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2020-09-02 07:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Porady - Trening Siła Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy moglby ktos rozpisac dla mnie dobry trening na sile i mase jakim ciezarem i po ile ruchow cwiczyc bo jakos mi sila nie idzie. Chodze na silownie 4 dni w tygodniu regularnie od 2 miesiecy wczeniej tez chodzilem lecz mialem przerwe. Mam 17 lat, waga 57kg, wzrost 177cm, wyciskam 60kg Z góry dzięki! ..::rOśNij zDRoWo::..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2003-12-14 18:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dla kolarzy

    Temat
    Doping

    [...] w formie oralnej. Chciałbym się zapytać czy to dobry pomysł dla mojego sportu. Jest to sport gdzie wyścigi trwają od 3 do 4h w mojej kategorii, a słyszałem że winko podnosi poziom złego cholesterolu a co za tym idzie to spadek wydolności która jest podstawą kolarstwa. Jeszcze chciałbym wiedzieć ile trwa aż poziom cholesterolu wróci do normy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-12-13 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W nowym planie na mase chce uwzglednic podciaganie szerokim nadchwytem do brody i w tym jest problem. Zawsze robilem wioslowanie itd i tam ida duze ciezary a jesli idzie o podciaganie to cienko z tym nigdy tego nierobilem. Chce robic 4serie po max ale ten max to najwyzej 4 lub 5 i chce sobie pomagac palcami. Niewiem po ile razy w takim wypadku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2004-09-16 18:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 1 cyklu

    Temat
    Doping

    [...] za granice za tydzien w celach zarobkowych i niestety musze to przerwac i sie odblokowac? Bombe zaczalem od 3 lutego teraz idzie 4 tydzien. 30mg ed mety i co 2 dzien strzal propa 100mg czyli razem 12 strzalow (dzisiaj mial byc 13). Moje pytanie czy musze brac odblok jesli tak to ile i co dokladnie. Bede bardzo wdzieczny za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-02-27 08:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutal Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wynika, że jest to produkt godny polecenia. Natomiast nigdzie indziej nie idzie go dostać i nie ma żadnych informacji o nim. Zastanawiam się czy go nie kupić, koszt to 150 zł, ale nawet nie wiem ile tam jest kapsułek. Jeśli ktoś wie o tym produkcie to proszę o podzielenie się informacjami :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-08 20:22:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-07-08 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 2 ogromne drzewa orzechowe w swoim ogrodzie i co za tym idzie zawsze mam duze zapasy tych orzechow. Czy oplaca sie je wprowadzic do diety na mase w znaczacych ilosciach?? Ile zawieraja bialka,wegli,tluszczow,kcal???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2004-03-15 00:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl tescia

    Temat
    Doping

    mam pytanie chce wziasc 5 szczałow tescia na pierwszy cykl chce brac to 2 razy tyg wiem ze to troche malo ale boje sie brac wiecej bo sa duze skutki uboczne.cwicze 4lata i od 2 lat nie mam przyrostu w łapie tylko siła idzie w gore.ile po tym cyklu moze mi przyjsc w łapie? acha chce to wziasc z kreatyna z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-05-25 18:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty zapasnicze

    Temat
    Sztuki Walki

    Jednym slowem sa mi potrzebne.Wiecie zapewne bardzo przydaja sie podczas walki nawet w bjj.Idzie zima wiec nie mozna zmarznac.Fachowcy doradcie co,jak i za ile w tym temacie.Sklepy, strony,adresy etc. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2003-10-25 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Rzezba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duże obciązenie a do chyba nie dobrze czy nie powinnem poki niemam żadnych odzywek itd zrobic przez jakis czas trening na rzeźbe a jak tak czy mogli byście mi takowy podac jakis przykładowy. Mam 19 lat 42 biceps w klatce niewiem ile mam na wycisk 120 ostatnio nawet gorzej mi idzie niewiem czy to nie z przemeczenia Wzrost 173 cm waga 86 :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-12-14 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie) + Cypio150(co 3 dni) + oxa(50 dziennie dzielona na dwa) + gw0742(cardaryna) Chciałbym jeszcze wrzucic NPP + Wino lub Boldenon i ewentualnie w jakich dawkach i co ile dni . nie krywam ze najlepiej siedzialo by mi w jednej pompce z cypio Dodam ze jestem na docince i musze z 6% zrzucić . Bold ponoc zwieksza apetyt co niezbyt idzie w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2023-02-13 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam na imię Karol Chodzę na siłwonie juz prawie 3 lata waze 70 kg wyciskam 105 kg przez jakieś 6 miesiecy nie idzie mi nic siła tyle ile wyciskałem tyle wyciskam nieiwem co sie dzieje .... mozecie moze podać mi podow tego zjawiska bo ten postuj juz długo trwa moze pryzdał by sie jakis nowy trening czy co .....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-05-11 00:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to ruski testosteron ale slyszalem ze jest dobry! mojemu kumplowi poszlo ponoc 4cm po 5strzalach:) jakie ma dzialanie ,efekty(czy idzie bardziej woda czy suchy miesien??)ile trzeba wziosc i z czym najlepiej to laczyc?? chce poznac opinie osob ktore mialy stycznosc z tym koxem, bo chcialbym rozwazyc kuracje 10amp testexu+150mieta:) bykuu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2003-09-25 10:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)